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不容忽视3个老人的心理需要

随着中国老龄化社会进程的加深,养老问题也是我们年轻人需要面对的重要问题之一。然而现在大部分人对于养老的着重点仍是生理需要方面的,例如衣食住行的满足。却忽视了老人的心理需要,因此常常出现老人物质生活与精神生活脱节的现象。

老人的身心健康都是养老的重要课题,今天在这里浅谈一点我对于老人内在心理需求的几点看法。

1.陪伴,是最重要的心理需求。

现在中国社会有一个很重要的现象,就是大城市的规模越来越大,年轻人在城市的机会也越多,然而年长的老人往往就在城镇甚至是农村生活,形成了“空巢”现象,陪伴成为了很大的难题之一。

生活在大城市里的老人也不一定能够享受到子女的陪伴,生活节奏和生活压力使得年轻人在工作和社交上的时间更长。陪伴也无法得到满足。

那么,老人陪伴的需要,应当如何满足?

老人需要找到自己的群体,获得陪伴的满足。例如社区养老中心,老人们可以组成兴趣小组,组建起自己的社交生活圈。城镇的老人在关怀上就需要更加的给予照顾。

2.价值实现的需要同样不容忽视

很多人也许认为,年长退休了,也就可以不用有什么事做了。然而,每个人都希望自己得到认可,就算老人家也是一样。特别是刚退休,从上班的状态突然变成“无业”状态,更是显得空虚,生活也没有了动力与追求,会让老人显得更加疲态。

作为子女,或者老人自身,都需要意识到,即使退休后,也需要找到一项自己有兴趣且能够获得成就感的事情继续保持做。这样才能获得持久的价值感。

我外婆今年将近八十岁,但每天仍然在她的小菜园里忙碌。每一茬收成要么给了邻居,要么就拿到我家来(我家离外婆家很近)。她自己吃不了多少,但她能从种出来的菜中获得自我价值的实现。当然她自己也不知道这叫做“价值实现”,但她很开心,每天都有追求。

3.自尊感的需要是晚辈们需要重视的

前段时间大家应该都有看到过网络上有一段小视频,是五十多岁的儿子和父亲猜拳“忽悠”父亲睡觉的视频。从这段视频中,大家也许看到的是一段耐心而温馨的画面。我看到的却是这位儿子给予了父亲足够的自尊感。他没有抱怨,没有强势的控制,而是用了委婉的方式让他的父亲接受睡觉这件事。

不容忽视3个老人的心理需要

(图片来之网络)

在老人家内心是有一种恐惧的,这种恐惧叫做“我已经不中用了”。他们害怕被嫌弃,害怕增加子女的麻烦,害怕被抛弃。

给予老人家充足的自尊感,是给予他们品质生活的保障。因此需要尊重他们的需要和选择,并且理解他们的需要,而并非按照我们对待事物的看法和选择,来要求他们按照我们的想法去做,即使你觉得那样会更好。

浅谈几点,但也是我认为重要的几点。

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