爆资讯爆资讯爆资讯

三焦不通,百病生,三焦在哪里?有什么症状?两个动作可疏通三焦

很多人都知道人体有心肝脾肺肾、胃大肠小肠胆等脏腑,但是很多人不知道的是,还有一个重要的脏腑就是三焦。三焦是一个中医特有的脏腑、特有的概念。三焦不通会有什么症状?三焦对身体有什么作用呢?下面就给大家介绍一下。

三焦不通,百病生,三焦在哪里?有什么症状?两个动作可疏通三焦

什么是三焦

关于三焦的概念,其实在中医界有两种观点,一种,就是脏腑定位的一个概念,即心肺属于上焦;脾胃属于中焦;肝肾属于下焦,这是一种观点。

而另一种观点,则是指三焦是人体五脏六腑之一。它是指包裹其他脏腑,在其他脏腑之外的一个空腔脏腑。

这个脏腑有什么用呢,中医认为是通行气血和津液的一个通道。

三焦不通,百病生,三焦在哪里?有什么症状?两个动作可疏通三焦

而且中医认为,三焦的上、中、下焦的气机运行规律是不同的,上焦要保持宣发,向上运行顺畅才行;中焦要保持气机升降平衡;下焦则要保持二便通畅,像河沟一样通畅才行,所谓“上焦如雾,中焦如衡,下焦如渎”

既然是一个通道,那么三焦这个脏腑就应该保持通畅而不堵塞,如此人才能保持健康。

但是现代社会,由于工作压力大、情绪紧张,再加上劳累、饮食不当等,就会导致三焦阻塞不通。

三焦不通,百病生,三焦在哪里?有什么症状?两个动作可疏通三焦

三焦不通会有什么症状

1.上焦不通

就会胸闷、气短、憋气,表现为咳喘,导致各种肺病、心脏病,如冠心病、慢支、哮喘以及心绞痛等病症。

2.中焦不通

中焦不通,主要表现为胸闷、腹胀,食欲不振,反酸,嗳气,胸胁胀痛等,会导致如胃炎、胃食管返流、各种肝病等。

3.下焦不通

下焦不通,主要是会造成肝气郁滞,气滞血瘀阻滞膀胱、胞宫等,会导致前列腺疾病、子宫肌瘤、慢性盆腔炎、膀胱功能异常等疾病。

三焦不通,百病生,三焦在哪里?有什么症状?两个动作可疏通三焦

2个动作,可打通三焦

1.拍打三焦经

三焦经,是十二经络之一,分布的部位就是抬起胳膊、手心相对时,胳膊外侧的中间位置。

拍打三焦经,就是每晚睡觉前,分别用左右手从对侧肩膀开始,沿着胳膊外侧的三焦经行走路线,往下拍打。拍打速度及力道均匀,一直拍打到手腕。

三焦不通,百病生,三焦在哪里?有什么症状?两个动作可疏通三焦

2.按揉4个穴位

在三焦经上,有4个穴位比较重要,那就是关冲穴、液门穴、阳池穴、外关穴。

关冲穴,位于无名指指甲根,靠近小指一侧的指甲根旁,对于咽喉肿痛、头疼、热性疾病以及神志昏厥有治疗作用;

液门穴,位于小指和无名指之间,手背上手指缝中;

三焦不通,百病生,三焦在哪里?有什么症状?两个动作可疏通三焦

阳池穴,位于人体手腕关节背面,第4掌骨向上到腕关节横纹处有一凹陷处,简单来说就是腕背横纹中点就是阳池穴的具体位置。

三焦不通,百病生,三焦在哪里?有什么症状?两个动作可疏通三焦

外关穴,位于腕横纹上方三指宽,手臂外侧正中的位置。

可以用指腹垂直点按这4个穴位,力度以有酸痛感为宜。

也可使用艾灸的方式,对这4个穴位进行刺激,以调节三焦经的气血循环。

#谣零零计划##长江健康计划#

未经允许不得转载:爆资讯 » 三焦不通,百病生,三焦在哪里?有什么症状?两个动作可疏通三焦

相关推荐