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孩子身高不达标,父母以为是晚长,医生却提醒要抓住生长黄金季

在生活中,我们发现不仅很多职业对人的身高有要求,就连在择偶、身体健康、人际交往方面,个子高的人往往更有优越感。

为了让孩子有个更好的未来,父母都非常关注孩子的身高指标。有些父母为此感到十分担心,因为他们夫妻个子都不高,生怕孩子以后也长不高。

孩子身高不达标,父母以为是晚长,医生却提醒要抓住生长黄金季

于是,大家纷纷会想很多方法来帮助孩子长高,比如有人让孩子多睡觉、有人让孩子多补钙,有人让孩子多运动。可很多人觉得,身高这事主要靠遗传,后天再努力也是白搭。

最近,就有一对夫妻非常苦恼,尽管他们两个的身高并不矮,可他们孩子的身高却总是不达标,这可把他们急坏了!

爸妈个子都不矮,五岁孩子身高却总不达标,医生:太疏忽

玲玲是个90后宝妈,身高168cm,她的丈夫身高有182cm,按理来说,他们夫妻身高都不错,可他们儿子的身高却有些不尽人意。

孩子身高不达标,父母以为是晚长,医生却提醒要抓住生长黄金季

玲玲的儿子今年五岁多了,同龄孩子大都有110cm左右,可玲玲的儿子身高却只有102cm,相当于一个四岁孩子的身高。而身边也有很多孩子才三岁,身高就已经有100cm了。

之前,玲玲每次带孩子体检时,医生都反应孩子个子偏矮,提醒她要多孩子晒太阳、多运动,早点让孩子身高达标。

可玲玲的婆婆却说,孩子爸爸小时候个子就不高,直到上了初三才开始长个子,所以这孩子肯定随爸爸,属于晚长型,不用担心。

听了婆婆的话,玲玲和丈夫也认为很在理。直到最近一次体检时,医生再次提醒玲玲要关注孩子身高,可玲玲却说这孩子属于晚长型,不用担心。

孩子身高不达标,父母以为是晚长,医生却提醒要抓住生长黄金季

不料,医生竟说玲玲太疏忽了,虽然每个孩子的生长期不同,和遗传因素也有很大关系,可生活习惯、饮食及运动也会影响孩子的身高。

医生还督促提醒玲玲,马上就快到5月了,到了孩子长个子的季节了,父母一定要重视起来,抓住这个促进孩子骨骼生长的黄金季!玲玲这才醒悟过来。

分析

对于玲玲的担心,很多网友表示深有同感,到底怎么才能让孩子长高,也成为困扰很多家长的事。有的网友说,什么早长晚长,无非是家长的自我安慰罢了!还有网友说,自己不相信什么说法,只相信科学依据。

孩子身高不达标,父母以为是晚长,医生却提醒要抓住生长黄金季

根据世界卫生组织的相关统计数据表明,在一年四季中,孩子尤其在5月份身高增长最快。这是因为人体在这个季节血液循环加快、新陈代谢旺盛,如果父母能抓住这个时机的话,可使孩子生长激素的分泌增多,促进骨骼生长。

5月是长高黄金季,父母该如何引导孩子抓住机会?

1.保持规律、优质睡眠,促进生长激素分泌

对孩子来说,睡眠是非常重要的一件事,孩子在睡眠时分泌的生长激素是醒来时的三倍,所以让孩子保持规律、优质的睡眠对其身高发展、智力发育都非常重要。

2.勤晒太阳,注意营养均衡,助力骨骼发育

我们都知道,要想让孩子长高,那钙就是一种不可或缺的营养元素。但要想促进钙的吸收,就需要补充维生素D。建议家长适当补钙,让孩子勤晒太阳,平常注重营养均衡,促进孩子骨骼发育。

孩子身高不达标,父母以为是晚长,医生却提醒要抓住生长黄金季

3.适当做些向上弹跳性运动,促进新陈代谢

为了让孩子长高,很多家长都尝试让孩子多做运动,但不是什么运动都有利于长高。建议家长多让孩子做些向上弹跳性的运动,如跳绳、篮球、羽毛球、引体向上等,可促进孩子新陈代谢,促进骨骼发育。

总之,家长不要盲目去相信什么早长晚长的说法,还是要积极抓住孩子生长的黄金季,采取多方面措施,以促进孩子身高及智力发育。

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