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学习不好的原因?如何改变?

一、学习不还的原因

1、时间投入不够

想要达到一个比较好的学习效果,首先要投入足够的时间,即便再好的学习方式,都是需要时间而且学习时间越长,有时候即便不是高效学习,学习也不会很差;

2、精力

做任何事情,精力不足的情况下,都是属于低质量的,所以相比较时间来说,用精力去衡量我们对一个事情的投入多少其实共科学;

3、注意力

这个是重点,很多人学习不好,其实都离不开注意力,学习时间很长,但是集中注意力的时间很短,在咱们这个时代,注意力可是稀缺资源,如果你能不被外界事物所分心,你做任何事情其实已经成功一大半了;

4、目标

目标是做一件事情成功因素的关键,没有目标的人也不一定学习不好,但一定不够好。一个能够完成但是比较困难的目标,可以挖掘出你最大的潜力;

5、策略

所谓的策略就是学习方法,说自己的学习方法不对,其实是在说自己的策略不对,正确的方式应该在不熟练的区域去练习,逐步的缩小自己不擅长的范围;

(至于学习动机、保持充足动力的方法就先不一一说了啊)

二、如何改变?

1、静下心来问自己几个问题

这是最常见的方法,也是最有效的,通过学习可以得到什么?以后你想成为什么样的人?想拥有什么?过上怎样的生活?反思自己,把你的答案写出来,这就是你学习最好的动机;

2、主动性

主动性也称自主性,是我们幸福的第一要素,培养兴趣的最佳方法。

如果所有事情都是自己主动去做,你才会幸福,才会有更大的成就感,反过来,被动学习很痛苦,很伤害人的兴趣,这个很关键,还有就是在难度上也一定要控制,基础不是很好的同学,一旦进入新的领域难度太大,就会很难积累成就感,然后就会导致失去兴趣,进入死循环,成就感是兴趣的重要来源之一,所以一定要去控制难度,不管是设置目标还是做计划,兴趣比成功重要;

其次就是重复性,这个不多说啊,同学们自己去控制就好;

总之造成我们在学习上的各种问题,包括拖延、注意力不集中等等,很多时候并不是自律能力的问题,而是学习对象和学习方法本身的问题;

好,今天就说这么多,喜欢的伙伴记得关注哈 下节给大家带来神秘记忆法;

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