爆资讯爆资讯爆资讯

肠道一受损,与50多种疾病相关!养生先养肠,方法就在这

汉朝大哲学家王充在《论衡》中写道:“欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无滓”。看似不起眼的便秘、腹泻、消化不良其实都与身体健康密切相关,肠道为什么这么重要,我们又该用什么方法养好人体消化道这最长的一段呢?

肠道竟然如此重要!

01与多种功能有关

肠道中包含小肠、大肠和直肠,每天摄入食物要靠肠道吸收,人体80%的代谢废物要由肠道排出,人体70%的免疫力源自肠道,95%以上的感染性疾病与消化道有关。

02与人体免疫力有关

中医基础理论之中,认为六腑的生理功能和病理变化与现代免疫学有着密切的关系,六腑(胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦)仅肠道自己就占据了近乎“半壁江山”。六腑功能正常,正气旺盛,免疫力好;六腑失常,正气虚弱,免疫功能紊乱引起多种疾病。

03与脏腑疾病有关

小肠与心经脉相关络属,与心护胃表里,主管受盛化物,泌别清浊;大肠与肺经脉相互络属而互为表里,主传化糟粕和津液;三焦用来通行元气,疏通水道。

肠道与肝脏、大脑、甲状腺等器官均有联系,同时有研究表明包含动脉粥样硬化、中风、肥胖、糖尿病、癌症、自闭症等50多种疾病都与肠道问题有关。肠道不好,身体如何好!

要肠道长寿做好这几件事

肠道一受损,与50多种疾病相关!养生先养肠,方法就在这

www.tcmedu.com

未经允许不得转载:爆资讯 » 肠道一受损,与50多种疾病相关!养生先养肠,方法就在这

相关推荐