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健康,是一种责任

健康是什么?我想有人会说健康是幸福、健康是财富,这都没有错。但是,我认为健康更是一种责任!

健康,是一种责任

身体永远是革命的本钱,年轻的时候过得不节制,只顾享乐逍遥,"老大徒伤悲"。你的健康不只是你自己的,还是你的爱人、子女、父母和兄弟姐妹的,是你的家人和家庭的。所以,保持身体健康是我们每个人的责任。要承担起这个责任,就要充分认识健康的重要性。当你拥有健康时,你感觉是那么平常;只有当你失去它时,你才会知道它是多么珍贵。

健康,是一种责任

有许多人只顾拼命工作,累倒在岗位上,虽然拼命干的精神是令人敬佩的,可是为了工作透支身体、牺牲健康的做法不仅不可取,还是一种愚蠢的行为。

一个人失去了健康,疾病缠身,不仅自己难受痛苦,还会给家庭带来很大负担。养育子女、赡养老人、工作事业等重大责任,也都成为空话。

说起健康的重要性,大家都滔滔不绝,可是在生活中,除了因工作劳累牺牲健康的人外,许多的人还沉迷于不健康的生活方式,吸烟、酗酒、熬夜、暴饮暴食……旁人好心规劝,他却振振有词,我自己的身体健康,我自己的事。结果身体健康出了问题,耽误了自己,也拖垮了家庭。

健康,是一种责任

有很多东西丢了都有可能找回来,但是有一件东西丢了永远找不回来,那就是命。人在生命的最后一两年,花光一生的所有积蓄,吃遍大量副作用的西药,再多开几次刀,留下一大笔债务给家人儿女,然后死去。

预防大于治疗,今天不舍得花钱预防,以后会花更多的钱去治病。最可怕的是你有钱但不见得能治愈,到那时再多的钱也已经没有意义。

健康,是一种责任

所以,我们要用合理的时间精力去挣钱,把心思用在提高工作效率和工作方法上,而不是拼命上。你挣的钱,其中的一半也要去买健康,去享受生活。

所以,从现在开始,如果爱自己、爱家人,就改变自己固有的不良习惯,在年轻和身强力壮时就必须关心自己的健康,多保养、多调理、多运动,培养良好的生活习惯和状态。

你自己和你的家庭的命运,都握在你的手里!健康,是一种责任

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