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耻辱感是人最好的动力

2019年李现爆红,除了《亲爱的热爱的》还有最近好评如潮的《剑王朝》,但是在李现大火之前,更多的人对于他却是不看好:

当初李现出演《万箭穿心》,但当时自己不会拍戏,导致拍摄时频频出错,一场戏来回拍了二十多条都过不了,惹得工作人员现场大骂:“到底行不行啊,真是倒霉,跟你一起拍戏。”

工作人员的一顿责骂,让李现不知所措,也让自己感到了前所未有的耻辱,但心中缺坚定了自己一定要当好演员的决心:在后来的演艺之路上,李现努力表演,即使自己拍戏受伤,他都不放在心上,更是会为了拍戏把自己的体脂减到9%,在20天的水下戏份中被推进急诊室三次......

现如今,和李现合作过的导演都无不称赞李现的好演技,更是直言,“这样的人,早晚会火。”

正是曾经别人给的耻辱感,让李现奋发图强,专注于演戏,让自己成功的演出了自己的演绎人生。

耻辱感是人最好的动力

从李现身上来看,耻辱感可以化作人的最强动力,其实每个人都有耻辱感,善用耻辱感,可以让你学会绝地反击。

耻辱感从何而来

之前热播的韩剧《金秘书为何那样》,里面的高贵南让我记忆深刻。

他仪表堂堂,办事效率高,是女职员眼中的白马王子,就在他完美的外表下,有一个怕人的小秘密:他穷到只有两套衣服穿。

但有一天这个秘密被另一个小秘书知道了,从此他就在担惊受怕,生怕小秘书会把他的秘密捅出去,所以他只要看到小秘书和别人在聊天,他就会紧张兮兮的把小秘书拉到一边,威胁她。

因为高贵南知道,如果他的秘密被人知道的话,他会生活在耻笑不屑当中,更是会被因为自我感到耻辱而被迫辞职......

其实耻辱感越强的人,生活的越加小心翼翼,生怕别人戳破了自己的苦心经营的一切。

心理学上,耻辱感来源于我们的羞耻心,而羞耻心则是一个人的自我批判。羞耻心强的人总觉得自己有缺陷、不够好,进而变得自尊心、自信心低。

外界环境其实是我们内心的反映,当我们自我批判时,也会觉得外人都在批判我们。

当你高学位毕业做的工作还和普通大学生一样,你的内心就会燃起耻辱感。

当你和同一批实习生一起进入公司,但人家升官发财而你没有,你就会产生耻辱感。

......

格森·考夫曼在他的经典著作《羞耻:关怀的力量》中所说:羞耻感是一种尊严被伤害、觉得自己被击垮、有罪过、不如人、与人疏离的感觉。这是一种远远比内疚更加负面且具有杀伤力的情绪。

耻辱感是人最好的动力

在很多人看来,那些表面看起来光鲜亮丽的人,他们的心中是没有耻辱感的,但人无完人,每个人心里都会藏着一点两点的小秘密,生怕被人知晓,但并不一定说耻辱感就不好,在一些人看来,耻辱感是一种很强的动力,能够取得成功的人,一般都有很强的内驱力,而他们的耻辱感就会推动他们不断向前。

耻辱感不可怕,重要的是,你如何应对

在上个实际70年代的时候,美国的种族隔离制度还很盛行,而美国国家安全顾问赖斯是一位黑人,她就出生在这个种族歧视的时代里。

赖斯的童年被种族歧视包围着:她不能和白种人在同一张桌子上吃饭;她必须从后门拿她的汉堡;她不能跟白人学生从同一个储水器中喝水;她不可以和白人小孩在同一个公园里玩。

更有一次,让她感受到耻辱感的是小时候和父母一起想到白宫参观,但因为是黑人,被人拒之门外,当下10岁的她对父亲承诺:我发誓,早晚有一天我会进入那座房子。

于是赖斯努力读书,曾经儿时他人给的耻辱,让她不敢在学习上有一丝松懈,奋发图强的她最终毕业于斯坦福大学,获得多次奖学金,并在牛津大学进修博士学位,逐渐进入政界,在克林顿执政时期担任总统特别助理兼国安会成员,后又变成了美国最年轻的助理国务卿之一,并在之后成为了美国的安全顾问。

长大后,赖斯如愿以偿,成功进入白宫,至此之后,白宫再也没有了黑人不准进入的规定。

耻辱感是人最好的动力

正是他人的区别待遇,让赖斯有了耻辱感,其实这个世界很公平也很势利,最后的结果如何,在于你怎样去应对那些耻辱和嘲笑。

在日本,有一位原本是一名受人尊重的工程师,十年前的某一天,他突然失去了工作,那一瞬间,巨大的耻辱感朝他汹涌袭来、慢慢将其吞没。

因为羞于告知家人自己失业的消息,最初这一位工程师假装每天去上班。

他一如既往地早起,穿上西服、打好领带,拿上公文包,跟妻子说“再见”。然后,他开车来到办公楼下,坐在车里一整天,不吃不喝也不同任何人讲话,这样的日子持续了一周,他越来越难以承受担心家人发现真相的恐惧感。

耻辱感让工程师再也装不下去了,工程师说:“有一天,我在车里坐了整整19个小时,因为按照惯例那一天我会跟老板和同事一起出去喝酒。终于回到家了,我却感觉妻子和儿子像是起了疑心。我感到愧疚,我再也没有工资能够给他们了。”

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到了原本应当发薪水的日子,工程师坐上轻轨,去往与公司相反的方向。

他消失了,没有留下只言片语,所有人都以为他去了日本富士山下的“自杀森林”。然而事实上,工程师多年来顶着一个假名、躲在一个没有窗户的小黑屋里,毫无节制地抽烟喝酒,以一种近乎自虐的方式来惩罚自己。

他说:“这么些年过去了,我当然可以重新拿回我的身份……但我不想要我的家人看到我现在这幅模样。看看我吧,我像是一个废物,我就是一个废物。即便我明天就要死了,我也不想要任何人认出我。”

耻辱感并不可怕,可怕的是你向耻辱感认输了。我们要学会在生活中拼命折腾,不要让他人的目光增大我们心中的耻辱感,让自己对的起所有嘲笑,让自己学会在出局边缘成为出众的人物!

耻辱感,是除了兴趣之外,最大的前进原动力

有一位朋友,她研究生毕业,但做的都是极其普通的工作,月薪只有4000左右,让她的亲戚觉得,你爸妈花了好多钱培养你,但你挣的却辜负了他们的付出,背地里不断地嘲笑。

耻辱感是人最好的动力

朋友听了很不好受,暗自下决心,一定要让他们为现在说过的话感到抱歉,于是她在孕期都不断学习,不断阅读,让自己的精神世界得到富足,现如今也是知识变现的时代,她将自己所学习的,不断输出,向更多的人分享,进行知识变现,现在月薪轻松过万,成为了很多家庭主妇的榜样。

而曾经嘲笑她的亲戚,现在一看到她都脸上笑嘻嘻的,并且对自己的孩子们说以后要好好向她学习,出人头地,有出息。

张韶涵曾在《吐槽大会》上说过:我不感激伤害我的人,他们只是提醒了我,不要成为那样的人,我宁愿逆流而上,不愿随波逐流,善良也是一种选择。

不管是我的朋友,还是张韶涵,他们都很好的消化了他人给的耻辱感。

其实我们也可以学会消化耻辱感:

首先,我们要学会对羞耻感进行认同和包容,如果不想一直被羞耻心绑架你的人生,你只能选择面对它。

面对羞耻心并不难。平时,我们逃避它是因为我们常把它归类为负面情绪,如果你能把羞耻心当做一种正常情绪的话,你抵触的心理就会减低。

之后,当你心中积压很久的耻辱感逐渐散去时,你可以选择在每天起床的时候,对着镜子跟自己说:我是最棒的,我可以的!每天来一小段鼓励自己的话。

给予更多的自信给自己,让心中充满正能量,慢慢的你就会发现自己的思想也会变得更自由和轻松,各种阻碍你前进的借口和自我怀疑也会减轻。

耻辱感是人最好的动力

这样你才能有更多的精力去追求你的梦想和属于你的生活。

耻辱并不可怕,尽管在当下那刻它可能让你羞愧的抬不起头,但只要铭记住失去尊严的那刻,更用力地超目标前进,才能解锁更精彩的人生!

要知道一个人一生中想要前进的最重要的动力,除了兴趣,就是耻辱。

结尾总结:

周星驰曾被侮辱成“一条狗”,但是他造就了更多的经典电影,成为了演艺界的一代鬼才。

韩信承受胯下之辱,最后成为楚王,让曾经羞辱过自己的人都要仰视自己。

耻辱并不可怕,可怕的是你向耻辱低下了头,这世界上并不会有人因为你的耻辱感停下他们的羞辱,只有奋力反击,我们才可以让那些讨厌的人闭上他们喋喋不休的嘴。

正确合理的用耻辱感,学会韬光养晦,绝地反击,这个世界只会记住你优秀的样子。

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