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远离冬天的烦恼,是和冻疮、手足皲裂说“不见”的时候了

冬季来临,当你还没有闲下来,收拾收拾准备过年的时候,就有两个老朋友来拜访了,他们就是冻疮和手足皲裂,一对孪生兄弟,这个时候,你会发觉药房里的冻疮膏悄然紧俏起来。

远离冬天的烦恼,是和冻疮、手足皲裂说“不见”的时候了
冻疮为什么总是如期而至

冻疮属物理性皮肤病, 是暴露在组织冰点以下的低温和高湿度环境综合作用所致的一种局限性炎性损害。

湿冷刺激下, 皮肤局部小动脉痉挛性收缩,血流受阻, 组织缺氧, 形成紫红色水肿性红斑。

重者出现水泡、溃疡, 病人自觉瘙痒、灼热或疼痛, 气候转暖后自愈, 愈后遗留色素沉着或萎缩性斑痕。

——这就是冻疮。

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冻疮发生有较强的选择性, 在同样的冷湿环境中只有部分人发生, 这部分人可称之为具有“冻疮体质” , 实际上是这部分人的神经血管对低温反应过强, 在不太低的温度下血管就可发生痉挛性收缩。

所以湿冷环境是冻疮发生的直接原因,而皮肤神经血管对低温的反应性过强则是间接原因。

儿童、少年和女性更易患冻疮就是因其神经血管对低温较敏感所致。

冻疮的分度Ⅰ 度为红斑性冻疮,Ⅱ度为水泡性冻疮,Ⅲ度为坏死性冻疮。

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冻疮可以诱发其他疾病

冻疮一般为局部皮肤病变,但不积极治疗, 就有可能诱发其他疾病, 若伴自身免疫异常可发展为系统性红斑狼疮。

冻疮得治该怎样治

1、內治:传统使用烟酸50~100mg,3次/d;维生素E 200mg,3次/d。目前临床用威氏克(烟酸和维生素E的合剂)替代以上两药。此外还可服用潘生丁。

2、外治:市售冻疮膏,并且最新研究表明肝素钠乳膏亦可取得良好的效果。

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关于防护,冻疮也能“冬病夏治”,防止复发

对于冻疮的预防可以分成普通及高危两个人群分别处理。

1、对于前者,要注意寒冷季节的保暖,特别是肢端组织;另外加强锻炼以改善、增强末端循环也是十分重要。

2、对于后者,除更为细心的保暖措施外,在其他季节或发病之前采取预防性治疗是十分必要的。

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冬病夏治方法:干红辣椒10 g,艾叶30g,陈年干冬瓜皮30 g,切成小块,封装在无纺布药袋中做成药包,使用时由医院煎药室按中药煎药标准煎取2 000 mL 药液。

农历三伏期间( 小暑开始至处暑结束) 用2 000 mL 药液外洗冻疮发病部位,1 次/d,每次20 min,连续治疗10 次为1 疗程,可预防来年复发。

事情还没完,另外的“孪生兄弟”手足皲裂是怎么回事?

手足皲裂也分3度Ⅰ度:皮肤干裂有龟裂,但仅在表皮,无出血,疼痛;Ⅱ度:皮肤干燥,裂隙深达真皮浅层伴轻度刺痛,但不引起出血;Ⅲ度:皮肤干燥,裂隙深达真皮的皮下组织,常伴出血、触痛或疼痛。

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手足皲裂的来由

现代医学认为,表皮角质细胞失水超过10% 时,就可以发生皮肤皲裂。

掌足皮肤因缺少毛囊和皮脂腺,角质层又较厚,所以容易发生皲裂。

当各种原因引起皮肤干燥脱水时,如气候寒冷干燥,过多摩擦,汽油、洗涤剂、酸碱、有机溶媒等对皮脂腺的破坏及老年皮肤干燥等均可使皮肤失去保护而皲裂。

故本病常见于冬季从事户外工作的工人,经常接触酸碱、有机溶媒物的职业者。

手足皲裂的痛,只有得过的人才知道,也得治

1、外治----以下成分的药物对手足皲裂有治疗作用:

甘油:主要起润滑保水的作用;酒精:起清洁杀菌的作用;冰乙酸:不仅能杀灭多种微生物,而且还能抵制皮肤的过度角化,去除死皮,促进正常皮肤的新生。

2、内服----复合维生素B 片、浓缩鱼肝油丸和维生素E 丸,能促进机体生物氧化还原过程,使开裂的皮肤组织得到修补,使干燥变性的皮肤恢复正常。

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手足皲裂防护要领首先,要注意保暖,外出时一定要戴好手套,鞋一定要保暖。其次,皮肤比较干燥的人,可以用一些油脂性的护肤品涂抹手足。第三,尽量少接触凉水,减少冷水洗手的次数,少用碱性强的肥皂、药皂洗手,容易发生手足皲裂的,洗完手脚后涂抹油脂类护肤品。另外,在饮食上,适量摄入富含蛋白质的食物,多吃水果和蔬菜,多饮水。尤其多吃些富含维生素A 的食品,如韭菜、胡萝卜、牛奶、动物肝脏等。

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综上所述,冻疮是寒冷季节的常见皮肤病, 特别是冬季在户外工作的人员常好发冻疮。冻疮所致的瘙痒、疼痛以及漫长的病程和反复发作让人不甚苦恼。部分患者有水泡和溃疡形成, 治疗不当常引发感染。

手足皲裂也多发于干燥寒冷的冬季,以足跟、足外侧缘、手掌、手指屈侧面等部位易发,引起出血和剧痛,一旦发生治愈较慢。

冻疮在一定条件下还能诱发其他疾病, 如系统性红斑狼疮,应引起重视

好了,我是您的老朋友医者无量,希望这些方法,能让冻疮和手足皲裂,不再成为冬天里的“标配”。

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